ゴルフ「アンダーパー」とは？実現するための４鉄則

プロは、「バーディを獲るホール」「パーでしのぐホール」などのコースマネジメントをスタート前にはほぼ決めています。なかには全ホール、バーディを目指してプレーしている人もいるそうですが…。全てバーディの場合のスコアは「54」。現在、ギネス記録は「58」ですので、不可能な数字ではありません。

目指せ100切り！のアマチュアゴルファーにとってアンダーパーなんて夢のまた夢ですよね。しかし、実現できるような練習やテクニックを知ることで、レベルを上げられる可能性があり、ひょっとしたら夢ではなくなるかもしれません。

今回は、ゴルフのアンダーパーを実現するための４鉄則をご紹介します。ぜひ試していただき、次回のスコアアップにつなげてみてください。

アンダーパーとは？

コースで決めた規定打数（par）より少ない打数でラウンドしたことを指します。スコアカードに「Par72」と記載されています。（「par70」「par71」というゴルフ場もあります）

その「72」というのは、ゴルフコースの規定打数になります。プロの試合のボードを見ていると「−１（ワンアンダーパー）」「＋３（スリーオーバーパー）」といった数字を見たことがあると思いますが、これは基準値（±０）より多いか少ないかを表しています。

一般的に１～９番ホールまでをアウトコース、１０～１８番ホールをインコースといいます。アウト、インとも「36打」になるようになっていますので、合計すると「72」になります。そして「par72」を切ったときに「アンダーパー」でラウンドしたといいます。

トーナメントでは、本来の打数より少なくして「パー71」や「70」と設定する場合もあります。通常のパー５をパー４にして難易度を上げたり、ゴルフ場のトータル距離が短いので規定打数を少なくしたりして調整しています。

ゴルフでの「アウト」と「イン」の違いわかりますか？その由来と意味についてまとめました。

スコアの呼び方

あなたもゴルフをしていると「パー」「バーディ」聞いたことが、あると思います。同伴者から「俺、バーディ」「俺もダボ」「俺はトリプル」とか言われると「何打のことを言っているのか？」と戸惑うでしょう。

ゴルフでは各ホールに「par」が設定され、それが基準になります。それぞれ「Par３」「Par４」「Par５」と決められ、基準打数からの増減で呼び名があります。

ゴルフの数え方の用語を上記のように一覧表にしましたので、参考にしてください。パー３の「１」は、ホールインワン、エースなどとも呼ばれています。

最初は100切りを目指そう！

プロはゴルフの技術も高いので、あまりミスショットを打つことがありません。しかしアマチュアゴルファーは練習時間も短いですし、ラウンドの経験も少ないのですぐには上達ません。

実はアマチュアの多く人は100を切ったことがありませんので、まずは、100切りを目標設定して目指していきましょう。その延長線上にアンダーパーが見えてきます。

【19日20時～20日まで最大P10倍＆クーポン配布】ニッタク Nittaku卓球伊藤美誠カーボン FL ラケット シェーク 攻撃用 フレアNC0467 ラケット

【送料無料】【大感謝祭で使える1,000円OFFクーポン★ポイント5倍】(UL)北欧デザインリビングダイニング LAVIN ラバン 3点セット(テーブル+ソファ1脚+アームソファ1脚) 左アーム W120 (UL1)

基本的にミドルでは「３オン・２パット」、ロングでは「４オン・２パットでOKです。という事は、多少のミスで悩まずにどんどん前に飛ばしていきましょう。ドライバーが苦手な人は無理に使う必要はありません。刻んでいく方がＯＢなどのリスクが減らせます。

【19日20時～20日まで最大P10倍＆クーポン配布】ニッタク Nittaku卓球伊藤美誠カーボン FL ラケット シェーク 攻撃用 フレアNC0467 ラケット

トラスコ中山 ＴＲＵＳＣＯ ＳＭ３型ＳＵＳ棚 ９００Ｘ４７１ＸＨ１８００ ４段 単体 SM3-6354 【283-7391】

ピンまで残った距離ではなく、わざと得意な距離が打てる場所にボール運んで、次のショットでピンそばに寄せていく攻め方が大切です。

ゴルフでアイアンショットが安定するとゴルフがまとまってきます。最新のスイング理論です！初心者は必見です！

アンダーパーを実現する４鉄則

プロゴルファーであれば、アンダーパーを出すのは当たり前と思われていますが、実はそう簡単に出るわけではありません。集中力もなくお遊びゴルフだとボギーやダボ、OBも打つこともあります。

試合だからこそ集中したり、ゾーン（集中力が極限まで高まっている状態）に入ったりしているので、連続バーディを獲り少ない打数で回ることができます。

アンダーパーでラウンドするには、パープレーではだめです。一個でもバーディを奪わなければいけません。ボギーが先行していまうと、その分も獲らないといけませんからミスをすることは許されません。

しかし、ゴルフにミスはつきものですから、それをカバーするための精神力と、積極的に攻めながらも守るところはとことん守るバランスのとれたプレーすることがゴルフで良いスコアを出す秘訣です。

【19日20時～20日まで最大P10倍＆クーポン配布】ニッタク Nittaku卓球伊藤美誠カーボン FL ラケット シェーク 攻撃用 フレアNC0467 ラケット

ゴルフでスコアを落とす原因のひとつに、OBなどでペナルティを払うことです。ショットをしていないのに打数を増やすことはもったいないことです。

右にOBがあったら、そこまで届かないクラブか、曲げないスイングをしなければいけません。また、池がグリーンの手前にあれば、積極的に避けるか。ピンを狙わず必ずオーバーするクラブを持つなど、アンダーパーを狙うにはマネジメントが必須になってきます。

2019年ゴルフのルールが大幅に変わります。とてもアマチュアに優しい改定になっています。ぜひチェックしてみてください！

（あす楽)テクノス(TECHNOS) 腕時計 5気圧防水 T9A71PN 最新定番モデル ブラック文字盤 【最安値挑戦】【送料無料】\37,800

ゴルフでアンダーパーを出すには、アイアンの距離感はとても重要です。アイアンは、番手ごとに10ヤード刻みで打つことができます。フラットなコースではそんなに気を使わずに打てるのですが、打ち下ろし、打ち上げになりますと、同じヤード表示でもオーバーしたり、ショートしたりします。

それを把握して攻めていかないとパーオンはおろか、グリーンの奥からの難しいアプローチでスコアを落とす原因を作ってしまいます。

理研商会 ＲＩＫＥＮ アルミシリンダ－ SJ2-50ALVC 【835-3476】

【19日20時～20日まで最大P10倍＆クーポン配布】ニッタク Nittaku卓球伊藤美誠カーボン FL ラケット シェーク 攻撃用 フレアNC0467 ラケット

ゴルフのアプローチでは「寄せワン」という攻め方があります。１パット圏内にボールを寄せることをいいます。これができると、セカンドショットが悪くてもパーであがることが簡単になります。

アンダーパーで回るには必須のテクニックですので、しっかりとアプローチを練習しておきましょう。ショットが悪い時ほど、アプローチを頑張ることで大崩れをなくすことができます。寄せワンが思うようにできるとゴルフ初心者もレベルが格段に上がります。

パターは１パットを目指す！

【送料無料】【大感謝祭で使える1,000円OFFクーポン★ポイント5倍】(UL)ソファ 3人掛け ソファー 3人掛け ウォーターヒヤシンスシリーズ Wyja ウィージャ オットマンAセット(1Pソファ+2Pソファ+オットマン) (UL1)

アマチュアは２パット狙いで、３パットも多いので、ボギーやダボを叩いてしまいます。パターが上手くなるとスコアも安定してきますので、しっかり練習しておきましょう。特に初心者はパターが上手くなれば、ゴルフの上達が早くなります。

【品質保証書付】 アンティークコイン NGC PCGS ローマ地方AE 20 コインイオニアエフェソス VF Faustina Younger Marcus Aurelius- show original title

【品質保証書付】 アンティークコイン NGC PCGS エレファント クルーガーランド ビッグ ファイブ 1オンス シルバー コイン 1 ランド 南アフリカ 2019- show original title